Myntra coupons

Flipkart coupon

abof coupons

globalnin

Trang chủ / Niềng răng pha lê / Niềng răng mắc cài pha lê phải kiêng những gì?

Niềng răng mắc cài pha lê phải kiêng những gì?

Chế độ ăn uống sau khi niềng răng đóng vai trò rất quan trọng. Người niềng răng mắc cài pha lê phải kiêng gì để đảm bảo nhưng lại không ảnh hưởng đến việc niềng răng.

Niềng răng mắc cài pha lê phải kiêng những gì?
Niềng răng mắc cài pha lê phải kiêng những gì?

Niềng răng mắc cài pha lê là một phương pháp đang được rất nhiều người sử dụng. Nhất là những bạn có hàm răng lệch lạc, không đều hoặc bị hô để lấy lại hàm răng đều và đẹp hơn.

Để đạt được một hàm răng hoàn hảo, một chế độ ăn uống hợp lý, đúng cách sẽ là một trợ thủ đắc lực ảnh hưởng rất lớn tới kết quả quá trình niềng răng của bạn.

1. Người niềng răng mắc cài pha lê nên kiêng gì?

  • Tránh nhai mạnh: vì hàm răng mới được niềng nên rất cần thời gian để làm quen và ổn định với mắc cài. Tránh nhai mạnh là một điều được các bác sĩ nhấn mạnh để đảm bảo cho quá trình niềng răng của bạn ngay từ thời điểm ban đầu.
  • Tránh các thói quen xấu cho răng: cắn bút, mút tay, cắn môi và lấy lưỡi đẩy răng. Đây đều là các thói quen rất xấu ảnh hưởng đến chất lượng của hàm răng.
  • Tránh thức ăn có nhiều đường và tinh bột: thức ăn có nhiều đường và tinh bột dễ để lại các mảng bám trên răng, dễ bám vào các niềng răng làm cho quá trình vệ sinh khó khăn hơn. Đặc biệt bạn cần lưu ý tránh các loại bánh, kẹo, thực phẩm và các loại nước ép chứa nhiều màu sắc nhân tạo gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe răng miệng của bạn.
  • Không nên ăn các thực phẩm quá cứng hoặc quá dai: đá viên, khoai chiên, bánh có vỏ dai, kẹo cao su. Những thực phẩm cứng cần có một lực mạnh để nhai, khiến cho sự di chuyển của các răng mới được niềng lại bị ảnh hưởng. Những thực phẩm dai dễ làm dứt niềng răng và bung các mắc cài.
  • Trong quá trình niềng răng mắc cài pha lê thức ăn cần được cắt nhỏ để cho quá trình nhai được thuận tiện hơn.
  • Hạn chế những thức ăn cặn bám để tránh các mảng bảm lại trên răng, khó vệ sinh.

2. Những thực phẩm nên ăn khi niềng răng

Niềng răng nên ăn gì?
Niềng răng nên ăn gì?
  • Các loại sản phẩm từ sữa: sữa chua, phomai,bơ giúp cho răng không phải nhai cắn nhiều, tránh tác động xấu đến các mắc cài được gắn trên răng.
  • Các loại thức ăn: rau củ, thịt,…nên cắt nhỏ và ninh nhừ khi ăn.
  • Các loại súp, cháo dễ dàng cho việc nhai và nuốt, nhất là trong thời gian đầu sau khi niềng răng.
  • Nên bổ sung các thực phẩm làm từ trứng.

Đối với những bạn sau khi niềng răng mắc cài pha lê nên chú ý trong tuần đầu tiên bởi bạn sẽ xuất hiện tình trạng đau nhức và cảm giác chưa quen với bộ mắc cài trong miệng. Trong tuần đầu tiên này cũng sẽ xuất hiện tình trạng đau nhức, việc sử dụng thức ăn mềm giúp răng không phải hoạt động nhiều và hạn chế sự ảnh hưởng không tốt đến hàm răng. Tuy nhiên, chế độ ăn uống vẫn cần khoa học, hợp lý và đảm bảo chất dinh dưỡng. Việc xây dựng một thực đơn ăn uống và cách ăn đúng rất quan trọng trong niềng răng.

Khi kết thúc quá trình niềng răng mắc cài pha lê bạn cũng nên tiếp tục theo dõi  và duy trì chế độ ăn uống để hàm răng được ổn định. Có thể duy trì chế độ ăn uống trên và kiêng các thực phẩm gây hại cho răng thêm một vài tháng để hàm răng thật sự được chắc khỏe.

u ý: kết quả sẽ khác nhau trên mỗi bệnh nhân, phụ thuộc vào tình trạng và cơ địa của mỗi người.

TRUNG TÂM NHA KHOA BẢO NGỌC
Trụ sở chính: 410 Lương Ngọc Quyến, TP Thái Nguyên.

CS2: Khu phố chợ 1, Thị trấn Hùng Sơn, Đại Từ, Thái Nguyên.

CS3: 477 Lương Ngọc Quyến, TP Thái Nguyên.

CS4: 173 Đường CMT8, Sông Công, Thái Nguyên.

CS5: 642 Phố Ba Hàng – Thị Xã Phổ Yên Thái Nguyên

HOTLINE: 0982 874 352 or 0208 3900 006

Trong khoảng admin

Kiểm tra lại

Niềng răng mắc cài pha lê ở đâu uy tín nhất Thái Nguyên?

Địa chỉ niềng răng mắc cài pha lê tại Thái Nguyên

Niềng răng mắc cài pha lê là phương pháp chỉnh nha mắc cài thẩm mỹ …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *